RECEITA SUCO DETOX

Oi Meninas, tudo bem? Sou Patricia Guimarães do Senhora Mesa e hoje venho com uma receita power pra quem está a procura de um bom Suco Detox! 😉

Existem muitas versões de sucos assim, e depois de testar várias, juntei ingredientes desintoxicantes em uma versão própria. O salsão que uso na receita é realmente muito importante e acho que não deve ficar de fora de nenhuma receita, tanto que ele é indicado em sopas também, pois tem ação diurética, além de diminuir a acidez metabólica e ajudar no combate aos radicais livres. 

A linhaça praticamente dispensa apresentações, é um super alimento funcional e suas fibras ajudam a reduzir o acúmulo de gordura no corpo. Juntamos ainda cenoura, couve, limão espremido e suco de laranja e temos uma super vitamina detox! Eu tomo esse suco todos os dias de manhã! E quando eu não tomo, sinto falta. Ele realmente faz efeito!!

Ingredientes Suco Detox:

(3 copos)

2 talos de salsão;
2 copos e meio de suco de laranja (pode ser natural, mas se tiver sem tempo use o fresco encontrado no supermercado);
2 folhas de couve inteiras;
2 colheres de sopa de linhaça;
1 cenoura pequena;
1 limão espremido.

Modo de Preparo

Bata tudo no liquidificador por cinco minutos. É importante bater por um certo tempo e em velocidade baixa para os ingredientes realmente se misturarem. Sirva.

Obs.: Não Coe!!! Jamais!!!