CERTO E ERRADO NA DIETA COM BRU REAL LIFE

28 de março de 2017

Oi amores!! O post de hoje é mais um vídeo delicia do canal do Glam4You no YouTube com a Bru Real Life.

Aproveitei que a Bruna e eu estávamos gravando juntas e decidi compartilhar minhas dúvidas sobre dieta com vocês. Afinal, a Bru conhece muuuito sobre nutrição e arrasa nas dicas.

Quando o assunto é alimentação, não sou nenhuma expert, tenho uma nutri para quando me alimentar de maneira regrada, tiro minhas dúvidas do dia a dia com a Bru, mas minha regra é o equilibro, a compensação… Gosto de ser assim, de não seguir uma dieta “x” a risca. Gosto de comer bem, gosto de drinks, mas gosto mais ainda de estar feliz comigo mesma e ser saudável. Isso não tem preço!

Bom, agora de chega de “assuntar” e vamos ao vídeo né? E aaah, não esqueçam de se inscrever no canal do Glam4You no YouTube para receber as novidades em primeira mão ehehe.

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8 comentários

Deixe uma resposta

  1. Sou do tipo da Nati.. amo comer tranqueira, mas por ser beeem magra, todo mundo acha que fazemos “tipo”. Isso é uó.. aff
    Mas Nati, onde que vc engordou absurdamente? kkkkkkk só se for no dedão do pé, pq vc tá cada dia mais sarada!!

  2. Por Nathálie Bastos e Faria

    Deus me leva, eu me achava tão fit comendo qualquer fruta. hahahahahah Nati, o que será de nós!!!! kkkkkkkk

  3. Você ficava cortando a Bruna td hora coitada!!

  4. Maravilhosas

  5. Top meninas! Bru arrasa e você Nati é gente da gente, sempre com boa intenção, mas que comete erros como todas nós. ??

  6. Muito legal as dicas! amei! bjos lindonas!??

  7. Eita que estou fazendo tudo errado ??

  8. Sensacional essa do molho separado! Como não caiu a ficha antes!?!? Arrasaram ???