CERTO E ERRADO NA DIETA COM BRU REAL LIFE

28 de março de 2017

Oi amores!! O post de hoje é mais um vídeo delicia do canal do Glam4You no YouTube com a Bru Real Life.

Aproveitei que a Bruna e eu estávamos gravando juntas e decidi compartilhar minhas dúvidas sobre dieta com vocês. Afinal, a Bru conhece muuuito sobre nutrição e arrasa nas dicas.

Quando o assunto é alimentação, não sou nenhuma expert, tenho uma nutri para quando me alimentar de maneira regrada, tiro minhas dúvidas do dia a dia com a Bru, mas minha regra é o equilibro, a compensação… Gosto de ser assim, de não seguir uma dieta “x” a risca. Gosto de comer bem, gosto de drinks, mas gosto mais ainda de estar feliz comigo mesma e ser saudável. Isso não tem preço!

Bom, agora de chega de “assuntar” e vamos ao vídeo né? E aaah, não esqueçam de se inscrever no canal do Glam4You no YouTube para receber as novidades em primeira mão ehehe.

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8 comentários

Deixe uma resposta

  1. Sou do tipo da Nati.. amo comer tranqueira, mas por ser beeem magra, todo mundo acha que fazemos “tipo”. Isso é uó.. aff
    Mas Nati, onde que vc engordou absurdamente? kkkkkkk só se for no dedão do pé, pq vc tá cada dia mais sarada!!

  2. Por Nathálie Bastos e Faria

    Deus me leva, eu me achava tão fit comendo qualquer fruta. hahahahahah Nati, o que será de nós!!!! kkkkkkkk

  3. Você ficava cortando a Bruna td hora coitada!!

  4. Maravilhosas

  5. Top meninas! Bru arrasa e você Nati é gente da gente, sempre com boa intenção, mas que comete erros como todas nós. 😘😘

  6. Muito legal as dicas! amei! bjos lindonas!😘😘

  7. Eita que estou fazendo tudo errado 😂😂

  8. Sensacional essa do molho separado! Como não caiu a ficha antes!?!? Arrasaram 👏👏👏